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Dicas de Desenvolvimento Pessoal, Relacionamento Afetivo e Frases Motivacionais

Cérebro: Efeitos das Distrações, Percepção e a Realidade Visual

Cérebro: Efeitos das Distrações, Percepção e a Realidade Visual

 

 

No cérebro vive em um mundo de distrações, pois, fazemos multitarefas no nosso dia a dia. 

Usamos relógios que nos alertam sobre mensagens de texto, carregamos telefones que vibram com as últimas notícias e você pode até estar lendo esta história porque se distraiu.

Um novo estudo sugere que as distrações, aquelas interrupções incômodas que nos afastam de nossos objetivos, podem mudar nossa percepção do que é real.

Fazendo-nos acreditar que enxergamos algo diferente do que realmente a gente vê. Ainda mais preocupante:

O estudo sugere que as pessoas podem não perceber que sua percepção mudou, pelo contrário, elas podem sentir grande confiança no que acham que viram.

Segundo Julie Golomb, autora sênior e professora associada de psicologia na Ohio State University disse:

“Queríamos descobrir o que acontece se você está tentando prestar atenção em uma coisa e outra coisa interfere.”

Nosso ambiente visual contém muitas coisas para processarmos em um determinado momento, então, como conciliamos essas pressões?”

Os resultados publicados online recentemente no Journal of Experimental Psychology Human Perception and Performance, indicam que, às vezes, não o fazemos.

Cérebro e as Cores

Os resultados mostraram que as pessoas, às vezes, confundiam a cor de um objeto que deveriam lembrar com um que era uma distração.

Outros compensaram demais e pensaram que a cor que deveriam lembrar era ainda mais diferente do objeto de distração do que realmente era. 

Isto implica que há consequências mais profundas de ter sua atenção desviada e que pode realmente mudar o que você está percebendo, disse Golomb.

Que é diretor do Laboratório de Visão e Neurociência Cognitiva do estado de Ohio. “Isso nos mostrou que, claramente, não entendemos todas as implicações da distração”.

Para avaliar como a distração interage com a realidade, os pesquisadores mostraram aos participantes do estudo quatro quadrados de cores diferentes na tela do computador. 

A Experiência Científica

Os pesquisadores pediram aos participantes que se concentrassem em um quadrado específico. 

Mas às vezes um distrator brilhante aparecia em torno de um quadrado diferente, desviando a atenção do participante, mesmo que brevemente, do quadrado de foco original.

Os pesquisadores, então, mostraram aos participantes do estudo uma roda de cores

contendo todo o espectro de cores e pediram que clicassem na roda onde a cor mais se aproximava da cor do quadrado original.

Os participantes destacaram uma faixa da roda de cores para indicar o quanto estavam confiantes em sua escolha.

Destacar uma faixa estreita indicava grande confiança, entretanto, destacar uma faixa mais ampla indicou menos confiança.

Cérebro e Foco

Os resultados mostraram que a cor da distração “sangrou” na cor do foco de duas maneiras:

Ou as pessoas pensaram que o quadrado do foco era a cor do quadrado da distração ou

compensaram demais, escolhendo um matiz da cor do foco que estava mais distante a roda de cores da cor de distração.

Por exemplo, se o quadrado do foco fosse verde e a cor da distração laranja, os

participantes clicavam na área azul-esverdeada da roda perto da cor original, mas mais longe da cor da distração, como se para compensar.

A Confiança dos Participantes

Ainda mais impressionante, os resultados mostraram que os participantes ficaram tão confiantes quando clicaram na cor de distração quanto quando selecionaram a cor correta.

Em média, isto significa que esses dois tipos de respostas foram associados ao mesmo tamanho de faixa de confiança”, disse Golomb.

“Nos testes em que relataram a cor do distrator, eles não pareciam cientes de que era um erro”.

Este estudo incluiu 26 participantes. Pesquisas adicionais já estão em andamento no estado

de Ohio para tentar responder a mais perguntas sobre as maneiras pelas quais as distrações interagem com a realidade.

Isso gera uma consequência interessante para a memória.

Será que se a distração acontece no momento certo e você pode adotar elementos da distração na coisa que acha que lembra?

Isso pode significar que alguns de nossos erros de memória podem ser devidos por percebemos algo errado em primeiro lugar?

Disse Jiageng Chen, autor principal e pesquisador de pós-graduação no Laboratório de Visão e Neurociência Cognitiva do Estado de Ohio. 

“Ainda não sabemos, mas é uma área interessante para estudos futuros.” 

Andrew Leber, professor associado de psicologia na Ohio State, também é co-autor desta

pesquisa, que foi financiada por doações do National Institutes of Health e da National Science Foundation.

Neurônios-chave na frente do cérebro atuam como ‘controle de tráfego’ para gerenciar nossa atenção aos estímulos visuais.

Você está tentando terminar algum trabalho de faculdade e concomitamente está vendo o jogo de futebol na televisão?

Bom…de acordo com um novo estudo de neurocientistas da Escola de Medicina Perelman

da Universidade da Pensilvânia, os neurônios de “movimento visual” na frente do cérebro podem ajudá-lo a manter o foco.

No estudo, publicado recentemente na Neuron, os cientistas buscaram iluminar o

mecanismo neural que ajuda o cérebro a decidir se deve focar a atenção visual em uma tarefa gratificante ou em uma distração atraente.

Ao analisar a atividade dos neurônios em modelos animais enquanto enfrentavam esse tipo de conflito atencional.

Os pesquisadores descobriram que um padrão de atividade coordenada chamado “explosões beta” em um conjunto de neurônios no córtex pré-frontal lateral (LPFC).

Uma seção na frente do cérebro responsável pela motivação e recompensas parece ter um

papel importante em manter a atenção focada na tarefa, essencialmente, suprimindo a influência do estímulo de distração.

Segundo o autor sênior Bijan Pesaran PhD, professor de neurocirurgia Robert A Groff II na Penn Medicine, a pesquisa sugere que, embora, todos os cérebros tenham a capacidade de

se concentrar em uma tarefa gratificante e filtrar as distrações, alguns são melhores nisto do que outros”.

Ao entender como nossos cérebros processam estímulos gratificantes, esperamos ser capazes de entender, também, as falhas em uma variedade de distúrbios cognitivos e

psiquiátricos, incluindo transtorno de déficit de atenção, esquizofrenia e transtorno obsessivo compulsivo.

Cérebro e Sintonização das Distrações

Os seres humanos e outros grandes mamíferos podem sintonizar as distrações para manter sua atenção focada em ações que promovam objetivos.

Isso é chamado de controle “de cima para baixo”, no qual a atenção é direcionada para uma tarefa com a intenção de atingir um objetivo gratificante.

Mamíferos grandes, como primatas, também, têm circuitos cerebrais que redirecionam,

automaticamente, sua atenção com base em imagens e sons recebidos e outros estímulos sensoriais “salientes”, também, conhecidos como controle “de baixo para cima”.

Como o cérebro suprime essas distrações para manter a atenção focada em uma tarefa relacionada a um objetivo nunca foi, até agora, totalmente claro.

Cérebro: O que Direciona sua Atenção

No novo estudo, os pesquisadores buscaram entender o que direciona a atenção para alguns estímulos, mas suprime outros com mais detalhes. 

Usando modelos animais, os pesquisadores registraram como a atividade no LPFC muda ao concluir uma tarefa ao ser apresentada a distrações visuais. 

Os neurocientistas encontraram fortes evidências de que um tipo específico de neurônios

LPFC, chamados neurônios de movimento visual, direcionam a atenção para a forma recompensadora ou para a distração.

Os pesquisadores também observaram que os neurônios do movimento visual no LPFC

dispararam juntos na mesma frequência, chamados de “rajadas beta” durante os períodos de foco ao ignorar distrações visuais e concluir tarefas.

Quando essas explosões beta ocorriam momentos antes da apresentação dos estímulos visuais, os participantes eram muito mais propensos a ignorar os estímulos visuais e concluir a tarefa.

Por outro lado, quando as explosões beta eram fracas ou ausentes antes da apresentação

dos estímulos visuais, os participantes eram mais propensos a mover sua atenção para as formas brilhantes, mas não recompensadoras.

O primeiro autor Agrita Dubey, PhD, pesquisador de pós-doutorado no Laboratório Pesaran, nos sugere que os beta bursts se originam em uma rede de neurônios do movimento visual

e atuam como ‘diretores de tráfego’ para os neurônios que processam diferentes estímulos visuais”.

Cérebro: Focar em Tarefa Gratificante

Também, sugere que focar em uma tarefa gratificante requer muita energia e que pode ser algo mais melhorado, especialmente, em indivíduos com déficits de atenção”.

Observação:

Este trabalho foi apoiado em parte pelos Institutos Nacionais de Saúde (F32-MH100884, T32-EY007158, R01-NS104923, UF1-NS122123) e pelo Departamento de Defesa (MURI W911NF-16-1-0368).

Ciência Diária

Cérebros Treinados Suprimem rapidamente as Distrações Visuais

Você já se pegou procurando por suas chaves ou telefone apenas para acabar se distraindo com um objeto colorido que chamou sua atenção?

Esse tipo de captura de atenção por objetos que se destacam do ambiente é conhecido como ‘pop-out’.

O pop-out geralmente é funcional, por exemplo, quando queremos que as pessoas prestem atenção aos sinais de trânsito vermelhos brilhantes.

No entanto, também, pode nos distrair de nossos objetivos, por exemplo, quando um fichário de cores vivas nos impede de encontrar nossas chaves em uma mesa bagunçada.

Não seria bom se pop-out para itens que distraem pudesse de alguma forma ser bloqueado

ou suprimido para evitar distrações e nos ajudar a encontrar o que estamos procurando mais rapidamente?

Uma nova pesquisa do grupo Visão e Cognição do Instituto Holandês de Neurociência, publicada na PNAS, demonstra que isso é realmente possível.

Após o treinamento, o cérebro visual pode suprimir respostas neuronais a distratores pop-

out que geralmente são aprimorados em comparação com respostas a outros itens não distrativos.

Cérebro de Macacos

Os pesquisadores treinaram macacos para jogar um videogame no qual procuravam uma forma única entre vários itens, enquanto um item de cor única tentava distraí-los.

Assim que os macacos encontraram a forma única, eles fizeram um movimento com os olhos para indicar sua escolha.

Depois de algum treinamento, os macacos ficaram muito bons nesse jogo e quase nunca faziam movimentos oculares para o distrator.

Neurônios na área V4 do córtex visual, uma área do cérebro que processa a informação

visual relativamente cedo, depois que ela é capturada pelos olhos, mostraram respostas, consistentemente, aumentadas aos estímulos alvo da forma.

Por outro lado, as respostas aos estímulos distrativos das cores foram apenas, brevemente, intensificadas, mas foram, rapidamente, suprimidas.

Leia mais

Cérebro: Como Funciona os Pensamentos, Emoções e Ciência

Cérebro: Como Funciona os Pensamentos, Emoções e Ciência

O Cérebro Suprime

Parece que o cérebro primeiro detecta de forma breve a presença do estímulo distrativo e, em seguida, rapidamente, o suprime para evitar que ele interfira na busca pelo alvo da forma.

O sinal de pop-out de cores que pode causar distração é, portanto, essencialmente, invertido em um tipo de pop-out negativo, ou “pop-in”, para evitar distrações.

Pesquisador Chris Klink:

“Escolher o que prestar atenção é muito importante para a percepção visual e para o comportamento em geral. 

Mesmo que o cérebro tenha um poder de processamento impressionante, ele, simplesmente, não consegue lidar com todas as informações disponíveis de uma só vez.

A atenção precisa encontrar um equilíbrio entre a nossa própria metas geradas internamente e tudo o que parece ser importante no ambiente.

Lidar com a distração de forma eficiente é um aspecto crucial desse processo, que agora entendemos um pouco melhor.”

Fonte: Instituto Holandês de Neurociência – KNAW

P. Christiaan Klink, Rob RM Teeuwen, Jeannette AM Lorteije, Pieter R. Roelfsema. Inversão de pop-out para uma dimensão de recurso de distração no córtex visual do macaco

Anais da Academia Nacional de Ciências  , 2023; 120 (9) DOI:  10.1073/pnas.2210839120

Cérebro: Como Priorizamos o que Vemos?

Sabe-se que diferentes regiões do cérebro nos ajudam a priorizar as informações para que possamos processar com eficiência as cenas visuais. 

Os neurocientistas descobriram que uma região específica, o córtex occipital, desempenha

um papel causal no direcionamento de nossa atenção para gerenciar a captação de imagens.

Sabe-se que diferentes regiões do cérebro nos ajudam a priorizar as informações para que possamos processar com eficiência as cenas visuais. 

Um novo estudo de uma equipe de neurocientistas descobriu que uma região específica, o

córtex occipital, desempenha um papel causal no direcionamento de nossa atenção para gerenciar a captação de imagens.

O trabalho, publicado na última edição da revista Current Biology conta com um método: A estimulação magnética transcraniana (EMT), que ajuda a iluminar essa dinâmica.

Marisa Carrasco, professora de psicologia e ciência neural na Universidade de Nova York e autor sênior do artigo explica:

Ao interromper, brevemente, a excitabilidade cortical do córtex occipital com TMS, poderíamos extinguir os efeitos conhecidos da atenção espacial encoberta involuntária ou

exógena e, assim, revelar uma ligação causal entre o córtex occipital e o efeito da atenção encoberta na visão. 

Esta é uma descoberta surpreendente, já que a maioria das pesquisas anteriores mostra

que outras áreas do cérebro, o córtex frontal e parietal nos ajudam a processar, seletivamente, muitas imagens que surgem em nosso caminho.

Lado Crítico do Córtex Occipital

Esta pesquisa revela que o córtex occipital, também, desempenha um papel crítico e funcional, acrescenta Antonio Fernández, aluno de doutorado da NYU e primeiro autor do artigo.

Em nossas vidas diárias, somos bombardeados com uma quantidade avassaladora de informações sensoriais, principalmente, visuais.

Desde grandes como arranha céus até tão pequenas quanto telas de computador.

Apesar disso, temos a impressão de entender sem esforço o que vemos, alheios aos

complexos mecanismos que numa espécie de triagem cognitiva nos ajudam a priorizar as informações que processamos.

Há muito tempo foi demonstrado que o processamento de informações visuais e suas

computações neurais que o acompanham consomem uma grande quantidade de energia, que é finita e deve ser gerenciada.

Uma das maneiras de conseguir isso é por meio da atenção espacial encoberta, que nos permite selecionar um determinado local de uma cena visual, priorizar seu processamento e

guiar o comportamento, mesmo sem mover nossos olhos para esse local (por isso é chamado de encoberto) .

A atenção encoberta, seja ela voluntária (endógena) ou involuntária (exógena), é um processo de troca.

Ela beneficia o processamento visual no local atendido em detrimento do processamento em outro lugar.

Córtex Occipital e Redes Corticais

Estudos anteriores de neuroimagem e eletrofisiológicos mostraram que as áreas visuais no

córtex occipital, localizadas na parte posterior do cérebro, fazem parte das redes corticais de atenção, mas não se sabia se essa região é necessária na priorização do conteúdo visual.

Devido ao seu papel bem estabelecido na visão, Fernández e Carrasco procuraram,

especificamente, determinar se o córtex occipital desempenhava um papel causal na orientação da atenção encoberta involuntária (exógena).

Para fazer isso, eles conduziram uma série de experimentos com observadores humanos e usaram TMS para manipular e alterar, brevemente, a excitabilidade cortical na área occipital.

Os autores pediram aos participantes que fizessem um julgamento de orientação

determinando se uma imagem estava inclinada para a direita ou para a esquerda na tela do computador.

Eles, também, manipularam a atenção oculta dos participantes com uma imagem adicional.

Uma sugestão (pequena linha) que apareceu na tela antes da apresentação dos estímulos para atrair, automaticamente, a atenção para sua localização.

Um estímulo apareceu à esquerda e o outro estímulo apareceu fora do centro, enquanto, os observadores fixaram em um ponto central.

Representação Cortical Interrompida

A representação cortical de um dos dois estímulos foi, brevemente, interrompida usando TMS.

Em algumas tentativas, “válidas”, a dica indicava a localização do estímulo ao qual

os observadores deveriam responder e em outras tentativas, “inválidas”, a pista periférica indicava a localização do outro estímulo.

Nas tentativas neutras, ambos os estímulos foram sinalizados.

Este projeto permitiu que os investigadores registrassem as respostas nos locais atendidos e não atendidos com e sem estimulação. 

Sem o TMS, as respostas comportamentais refletiam os benefícios de desempenho típicos

(testes válidos em comparação com testes neutros) e custos (testes inválidos comparados com testes neutros) em locais atendidos e não atendidos, respectivamente. 

No entanto, com o TMS interrompendo a atividade no córtex occipital, as respostas foram as

mesmas, independentemente da natureza da sugestão de atenção e os benefícios e custos comportamentais foram eliminados.

A pesquisa foi apoiada por doações dos Institutos Nacionais de Saúde (R21-EY026185, T32 EY007136-27).

Universidade de Nova York. “Como priorizamos o que vemos? Novas pesquisas revelam o papel causal do córtex occipital.” ScienceDaily. ScienceDaily , 13 de agosto de 2020.

Ciência Diária

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Walmei Junior

Sou Administrador de Empresa, Pós Graduado em recursos Humanos (MBA). Além de ser Coach, Palestrante, Practitinoer em Programação Neurolinguística, Hipnólogo e apaixonado pela mente humana e auto conhecimento.

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